Die |Ziele für 2020: – nicht wieder längerfristig

Die |Ziele für 2020: – nicht wieder längerfristig

Die |Ziele für 2020:

– nicht wieder längerfristig verletzen
– im Schnitt mind 250km/Monat ➡️ 3000km im Jahr
– 2x Marathon (Vivawest oder Salzburg und Berlin)
– 3x Halbmarathon (Freiburg, Reichenau, München)
– Marathon in unter 3:15h
– Halbmarathon in unter 1:25h